As emoções são pensamentos
energéticos. Nós as sentimos, as tomamos
como reais e depois a aprisionamos em nosso subconsciente. Por si só, as emoções não tem força, mas a
possuímos e as defendemos como a ideia do eu físico, material e isolado dentro
do qual nós damos vida às emoções.
As emoções, então alimentam
os significados que prezamos, como sendo uma unidade do ego.
Na verdade, as emoções,
defendem a ideia de separação. Não
significa que devemos erradicar todos os sentimentos, mas ser capazes de
utilizar a mente consciente, separada delas.
A razão é a inteligência
desprovida de indulgência, apegos ou justificativas emocionais.
A mente precisa estar
concentrada para poder ser transformada.
Não pode ser mudada enquanto permanece dispersa entre as emoções e as
sensações corpóreas.
“Experimentar uma emoção e
fingir que nada aconteceu, só faz aumentar a pressão e pode criar mais dor”.
Identifique o que realmente
sente, a todos os momentos somos surpreendidos por sentimentos que nos sobrevêm
e não sabemos o seu significado, busque reconhecer as emoções, elas servem para
promover uma mudança positiva, descubra o que essa emoção está lhe oferecendo e
seja confiante de que poderá controlar as repetições que todas as vezes lhe
abordar, isto dará mais confiança e equilíbrio emocional de que você precisa
para harmonizar a mente e o coração.
Anime-se quando controlar uma emoção limitadora, sabendo que é o
responsável por essas abordagens involuntárias e muitas vezes prejudiciais ao
ser humano. Sempre que começar a se
sentir mal por causa de alguma emoção desgastante, pergunte a si mesmo: “O que
isso representa pra mim?”. Este tipo de pergunta traz a reflexão e logo, a
anulação da energia indesejada antes mesmo de ser absorvida pela pessoa. Substitua a emoção limitadora por uma nova
convicção fortalecedora, vamos lá, aplique o comando!
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